Abricots au jus
39 kcal pour 100 g
Catégorie: Fruits
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 39 kcal |
| Protéines | 0.5g |
| Glucides | 9.5g |
| Sucres | 8.4g |
| Lipides totaux | 0.1g |
| Fibres | 2g |
Vitamines et minéraux
Description
Les abricots au jus sont des abricots frais soigneusement conservés dans leur propre jus naturel ou dans un sirop léger, préservant ainsi leur saveur sucrée et leur texture juteuse. Cet ingrédient est idéal à incorporer dans les desserts, les salades, les sauces, ou comme accompagnement dans des plats aussi bien sucrés que salés.
L'abricot est un fruit originaire d'Asie centrale, cultivé depuis des siècles dans les régions méditerranéennes et latino-américaines, s'adaptant à différents climats et sols. En Amérique latine, les abricots sont très appréciés pour leur goût sucré et leur polyvalence en cuisine.
Sur le plan nutritionnel, les abricots au jus sont une riche source de vitamine A, d'antioxydants et de fibres alimentaires, qui contribuent à la santé visuelle et digestive, tout en renforçant le système immunitaire.
Dans différents pays hispanophones d'Amérique latine, les abricots sont également connus sous d'autres noms tels que :
- Damasco (très courant au Mexique, au Chili et en Argentine)
- Chabacano (fréquent au Mexique)
- Damascos (pluriel, également utilisé dans certains pays)
Utiliser des abricots au jus dans vos recettes apporte une touche naturelle de douceur et de jutosité, facilitant la préparation sans avoir besoin d'ajouter du sucre supplémentaire.