Zeste de pamplemousse

Zeste de pamplemousse

30 kcal pour 100 g

Catégorie: Épices et Herbes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 30 kcal
Protéines 1g
Glucides 8g
Sucres 2g
Lipides totaux 0.2g
Fibres 14g

Vitamines et minéraux

Calcium 25mg
Folate 10mcg
Fer 0.3mg
Potassium 135mg
Vitamine C 60mg

Description

Le zeste de pamplemousse est la peau extérieure du pamplemousse, un agrume gros et juteux connu pour sa saveur sucrée, acidulée et légèrement amère. Ce zeste est utilisé en cuisine pour apporter un arôme frais et une touche d'agrumes à diverses recettes, des desserts aux plats salés en passant par les boissons.

L'origine du pamplemousse remonte aux régions tropicales et subtropicales d'Asie, bien qu'il soit aujourd'hui largement cultivé dans les Amériques, notamment dans des pays comme le Mexique, Cuba et les États-Unis. Le zeste de pamplemousse est apprécié pour ses huiles essentielles, qui contiennent des composés aromatiques et des antioxydants.

Parmi ses propriétés, on distingue sa teneur élevée en flavonoïdes et en vitamine C, qui contribuent à ses effets antioxydants et anti-inflammatoires. De plus, le zeste offre une saveur intense et aromatique, utile pour relever les confitures, les infusions et les liqueurs, ou comme assaisonnement dans les marinades et les pâtisseries.

Dans différentes régions d'Amérique latine, le zeste de pamplemousse peut également être appelé écorce de pamplemousse, peau de pamplemousse, ou simplement pamplemousse lorsqu'on fait référence à son utilisation aromatique en cuisine.