Zeste d'orange séché

Zeste d'orange séché

97 kcal pour 100 g

Catégorie: Épices et Herbes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 97 kcal
Protéines 1.5g
Glucides 40g
Lipides totaux 0.2g
Fibres 10.6g

Vitamines et minéraux

Calcium 75mg
Folate 30mcg
Fer 0.7mg
Potassium 180mg
Vitamine C 136mg

Description

Le zeste d'orange séché est la peau déshydratée de l'orange, couramment utilisé en cuisine pour apporter une saveur agrumée et aromatique à une grande variété de recettes, des desserts aux plats salés en passant par les boissons. Ce zeste conserve les huiles essentielles de l'orange, ce qui le rend idéal pour infuser des saveurs intenses et fraîches.

L'origine du zeste d'orange séché provient directement de l'agrume, dont la domestication et la culture remontent à des régions d'Asie du Sud-Est, bien qu'aujourd'hui sa production soit mondiale, avec des pays comme l'Espagne, le Mexique et les nations méditerranéennes qui se distinguent, où l'orange est un ingrédient essentiel de la cuisine locale.

En ce qui concerne ses propriétés, le zeste d'orange séché est riche en composés antioxydants, en huiles essentielles et en fibres. Ces éléments apportent non seulement de la saveur, mais peuvent également contribuer à la digestion et à la santé générale. De plus, son utilisation en cuisine permet d'éviter le gaspillage des fruits, en tirant le meilleur parti de leurs composants.

Dans différentes régions d'Amérique latine, le zeste d'orange séché peut être connu sous divers noms ou synonymes, tels que écorce d'orange concassée, peau d'orange séchée, zeste d'orange déshydraté, ou simplement orange en poudre lorsqu'il est moulu. Ces termes peuvent varier selon la recette ou le contexte culinaire.