Sauce yakisoba

Sauce yakisoba

80 kcal pour 100 g

Catégorie: Épices et Herbes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 80 kcal
Protéines 3g
Glucides 12g
Lipides totaux 2g
Fibres 1.8g
Sodium 700mg

Vitamines et minéraux

Folate 20mcg
Lycopène 0mcg
Potassium 210mg
Vitamine C 5mg

Description

La sauce Yakisoba est un condiment japonais traditionnellement utilisé pour préparer le plat du même nom, le yakisoba, composé de nouilles sautées avec des légumes, de la viande et cette sauce comme base aromatique. Cette sauce possède une texture épaisse et une saveur aigre-douce équilibrée, mêlant des notes umami, légèrement salées, et une touche d'acidité, semblable à la sauce Worcestershire mais avec plus de corps et de douceur.

Originaire du Japon, la sauce yakisoba a été créée spécifiquement pour accompagner les nouilles yakisoba, mais sa polyvalence permet de l'utiliser dans diverses recettes telles que des marinades, des vinaigrettes, ou pour faire sauter des viandes et des légumes.

Concernant ses propriétés, la sauce yakisoba est pauvre en matières grasses et contient généralement des ingrédients tels que de la pâte de soja fermentée, du vinaigre, du sucre, de la sauce soja, des épices, et parfois des extraits de fruits ou de légumes qui lui confèrent sa saveur caractéristique. Ce n'est pas une sauce très calorique, mais sa richesse en goût sublime n'importe quel plat avec une petite quantité seulement.

En Amérique latine, bien qu'elle n'ait pas de synonyme exact, elle peut être simplement désignée comme « sauce pour nouilles japonaises » ou « sauce à la yakisoba ». Elle pourrait également être rapprochée de la sauce Worcestershire dans certaines recettes en raison de sa saveur similaire, bien que la sauce yakisoba ait une formule plus sucrée et moins vinaigrée.

C'est un ingrédient indispensable pour ceux qui apprécient la cuisine japonaise ou les plats de nouilles sautées, apportant une saveur authentique et caractéristique qui rehausse les ingrédients avec lesquels elle est associée.