Sauce Worcestershire
78 kcal pour 100 g
Catégorie: Épices et Herbes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 78 kcal |
| Protéines | 0.4g |
| Glucides | 17.3g |
| Sucres | 14g |
| Lipides totaux | 0.6g |
| Fibres | 0g |
| Sodium | 1672mg |
Vitamines et minéraux
Description
La sauce Worcestershire est un condiment liquide fermenté au goût intense, complexe et légèrement acidulé, couramment utilisé pour rehausser la saveur des viandes, ragoûts, sauces et vinaigrettes. Sa couleur foncée et sa texture liquide la rendent idéale pour mariner et assaisonner une grande variété de recettes, apportant une touche d'umami, une légère douceur et des notes de vinaigre, d'épices et d'anchois.
L'origine de la sauce Worcestershire est attribuée à la ville de Worcester, en Angleterre, où elle fut créée au XIXᵉ siècle par les chimistes John Lea et William Perrins. La formule traditionnelle comprend des ingrédients tels que le vinaigre, la mélasse, le sucre, les anchois, le tamarin, la sauce soja, l'oignon, l'ail et diverses épices, qui fermentent lentement pour développer sa saveur caractéristique.
Propriétés : En plus d'être un exhausteur de goût naturel, la sauce Worcestershire est peu calorique et ne contient pas de matières grasses. Son utilisation modérée peut enrichir les plats sans ajouter beaucoup de volume ni un excès de sodium. Il convient de noter qu'elle contient des anchois, elle n'est donc pas adaptée aux personnes allergiques au poisson ni à celles suivant des régimes végétariens ou véganes.
Synonymes en Amérique latine hispanophone : Bien que son nom soit généralement conservé en anglais en raison de sa spécificité, dans certains pays elle est simplement connue sous le nom d'salsa inglesa ou d'salsa Worcestershire. Il n'existe pas d'autres synonymes courants largement utilisés, mais dans un contexte informel, on peut la désigner comme aderezo inglés ou salsa inglesa de Worcestershire.