Sauce piquante

Sauce piquante

40 kcal pour 100 g

Catégorie: Épices et Herbes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 40 kcal
Protéines 1g
Glucides 9g
Sucres 5g
Lipides totaux 0.2g
Fibres 0.5g
Sodium 1200mg

Vitamines et minéraux

Folate 12mcg
Lycopène 1500mcg
Potassium 220mg
Vitamine C 12mg

Description

La sauce piquante est une préparation liquide ou semi-liquide utilisée pour ajouter de la saveur et une touche de piquant à une grande variété de plats. Elle est principalement élaborée à base de piments, mélangés à d'autres ingrédients tels que le vinaigre, l'ail, le sel et des épices, qui varient selon la région et la recette spécifique.

L'origine de la sauce piquante est diverse et profondément ancrée dans diverses cultures culinaires à travers le monde, notamment en Amérique latine, en Asie et dans les Caraïbes. En Amérique latine, son utilisation est fondamentale dans les cuisines mexicaine, péruvienne, colombienne et chilienne, entre autres, où chaque pays possède ses propres variantes traditionnelles.

Les propriétés de la sauce piquante comprennent sa capacité à stimuler la digestion grâce à la capsaïcine, le composé actif responsable du piquant, qui peut également avoir des effets antioxydants et anti-inflammatoires. De plus, elle apporte profondeur et complexité de saveur aux plats sans apporter beaucoup de calories.

En ce qui concerne ses synonymes en espagnol d'Amérique latine, la sauce piquante peut simplement être appelée ají (dans des pays comme le Pérou, la Colombie et la Bolivie), salsa de chile (Mexique et Amérique centrale), ou salsa de ají. Dans certaines régions, on l'appelle aussi pico de gallo lorsqu'il s'agit d'une sauce fraîche et piquante à base d'ingrédients hachés.