Sauce Nuoc cham
50 kcal pour 100 g
Catégorie: Épices et Herbes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 50 kcal |
| Protéines | 1g |
| Glucides | 12g |
| Sucres | 10g |
| Lipides totaux | 0.1g |
| Fibres | 0.5g |
| Sodium | 1200mg |
Vitamines et minéraux
Description
La sauce Nuoc Cham est une sauce traditionnelle vietnamienne très populaire dans la cuisine d'Asie du Sud-Est. Elle se caractérise par sa saveur équilibrée, combinant des notes acides, sucrées, salées et légèrement épicées, ce qui en fait un accompagnement parfait pour une grande variété de plats, notamment les salades, les rouleaux de printemps, les plats de riz, les nouilles et les fruits de mer.
Sa base principale est le nuoc mam (sauce de poisson fermenté), mélangé avec du jus de citron vert ou de citron, du sucre, de l'eau, de l'ail haché et du piment. Ce mélange offre une saveur fraîche et vibrante, idéale pour rehausser et harmoniser les ingrédients dans de nombreuses recettes vietnamiennes.
La sauce nuoc cham trouve son origine au Vietnam, où elle constitue un élément essentiel de la cuisine quotidienne. Son usage s'est répandu en Amérique latine grâce à la popularité de la nourriture asiatique et à l'influence multiculturelle sur la gastronomie contemporaine.
Parmi ses propriétés, elle se distingue par sa faible teneur en calories et son apport en probiotiques grâce à la fermentation du nuoc mam, en plus de contenir des antioxydants et des vitamines provenant de ses ingrédients frais comme l'ail et le piment.
En ce qui concerne les synonymes ou noms similaires en espagnol d'Amérique latine, la sauce nuoc cham peut simplement être appelée sauce vietnamienne ou sauce de poisson au citron vert et au piment, bien qu'il n'existe aucun terme exact pouvant remplacer le nom original en raison de sa composition et de son origine particulières. Dans certains pays, la sauce de poisson fermenté est connue sous le nom de poisson fermenté ou sauce de poisson, mais la préparation spécifique du nuoc cham est unique.