Sauce douce

Sauce douce

30 kcal pour 100 g

Catégorie: Épices et Herbes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 30 kcal
Protéines 0.7g
Glucides 5g
Sucres 3g
Lipides totaux 1.5g
Fibres 0.5g
Sodium 400mg

Vitamines et minéraux

Folate 12mcg
Lycopène 1500mcg
Potassium 120mg
Vitamine C 10mg

Description

La sauce douce est une préparation liquide ou semi-liquide utilisée dans diverses recettes de cuisine pour apporter de la saveur, de l'humidité et de la texture aux plats. Contrairement aux sauces épicées ou fortement assaisonnées, la sauce douce possède une saveur délicate et équilibrée, idéale pour accompagner les viandes, les poissons, les légumes ou les pâtes sans écraser le palais.

Le terme « sauce douce » ne désigne pas un produit spécifique, mais plutôt une catégorie de sauces à la consistance douce et à la saveur délicate. Son origine est vaste et varie selon les cuisines régionales ; elle peut aller d'une béchamel légère, d'une sauce au yaourt ou d'une mayonnaise diluée, à de simples préparations à base de tomate sans épices prononcées.

Propriétés : Les sauces douces ont généralement de faibles niveaux de piquant et d'épices intenses, ce qui les rend adaptées à tous les types de convives, y compris les enfants ou les personnes au palais sensible. Elles sont polyvalentes et mettent l'accent sur l'amélioration du moelleux et de la saveur sans altérer radicalement le profil gustatif original des aliments. De plus, selon leur base, elles peuvent apporter des protéines, des graisses saines ou des vitamines.

Dans différents pays d'Amérique latine, la sauce douce peut porter divers noms ou être décrite selon son ingrédient principal, bien qu'il n'existe pas de synonymes universels exacts. Parmi les termes apparentés ou les équivalents approximatifs, on trouve : assaisonnement léger, sauce blanche, sauce crémeuse ou aïoli doux, selon la recette et le contexte.