Relish de tomates

Relish de tomates

25 kcal pour 100 g

Catégorie: Épices et Herbes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 25 kcal
Protéines 0.4g
Glucides 5.5g
Sucres 3.5g
Lipides totaux 0.1g
Fibres 1.5g
Sodium 300mg

Vitamines et minéraux

Folate 12mcg
Lycopène 800mcg
Potassium 250mg
Vitamine C 20mg

Description

Le relish de tomates vertes est une sauce ou un condiment à base de tomates vertes, c'est-à-dire des tomates immatures qui n'ont pas encore mûri pour prendre leur couleur rouge caractéristique. Ce relish associe l'acidité et la fraîcheur des tomates vertes à d'autres ingrédients tels que l'oignon, le sucre, le vinaigre, les épices et les piments, créant ainsi une saveur aigre-douce et légèrement épicée qui accompagne une grande variété de plats.

Origine : Le relish de tomates vertes trouve ses racines dans les cuisines américaine et mexicaine, où les tomates vertes (également appelées « tomatillos » au Mexique, bien qu'il s'agisse d'une variété différente) sont traditionnellement utilisées pour préparer des sauces et des conserves. Il est très populaire dans la gastronomie du sud des États-Unis et dans certains pays d'Amérique latine, où il accompagne les viandes, les sandwichs, les tacos, ou même servi en trempette.

Propriétés : Cet ingrédient est pauvre en calories et apporte des fibres alimentaires, des vitamines A et C, ainsi que des antioxydants présents dans les tomates vertes. Grâce au vinaigre et au sucre qu'il contient, le relish agit également comme un conservateur naturel, permettant une conservation prolongée. Sa saveur acide contribue à rehausser et à équilibrer les autres saveurs des plats.

Synonymes en espagnol d'Amérique latine : bien qu'il n'existe pas de terme universel pour « relish de tomates vertes », on peut le trouver dans différentes régions sous les noms de salsa de tomate verde, encurtido de tomate verde, ou simplement relish de tomatillo lorsque des tomatillos sont utilisés à la place des tomates vertes.