Raifort crémeux

Raifort crémeux

48 kcal pour 100 g

Catégorie: Épices et Herbes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 48 kcal
Protéines 1.2g
Glucides 10g
Sucres 4g
Lipides totaux 0.2g
Fibres 1.6g
Sodium 2mg

Vitamines et minéraux

Folate 16mcg
Lycopène 0mcg
Potassium 309mg
Vitamine C 25mg

Description

Le raifort crémeux est une pâte préparée à partir de la racine de raifort, réputée pour sa saveur intense, épicée et caractéristique qui apporte une touche de fraîcheur et de vivacité aux recettes. Cet ingrédient est principalement utilisé comme condiment dans les sauces, les vinaigrettes, les marinades, et comme accompagnement des viandes, des poissons et des légumes, offrant un contraste parfait entre onctuosité et piquant.

Le raifort est originaire d'Europe de l'Est et d'Asie, où il est apprécié depuis des siècles pour ses propriétés culinaires et médicinales. La version crémeuse facilite son utilisation en cuisine, permettant une répartition homogène de la saveur sans le piquant fort et sec de la racine fraîchement râpée.

Parmi ses propriétés, il se distingue par sa capacité à stimuler l'appétit et la digestion, en plus de contenir des composés aux effets antibactériens et antioxydants. Il est faible en calories et apporte une dose importante de vitamine C.

Dans le monde hispanophone, cet ingrédient peut également être connu sous le nom de crème de raifort, sauce au raifort ou simplement raifort crémeux, selon la région et la préparation. Sa polyvalence en fait un ingrédient idéal pour rehausser la saveur des plats froids comme des plats chauds, étant un incontournable de la cuisine de style européen adapté à diverses cuisines.