Poivre noir

Poivre noir

255 kcal pour 100 g

Catégorie: Épices et Herbes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 255 kcal
Protéines 10.4g
Glucides 64g
Lipides totaux 3.3g
Fibres 2.1g

Vitamines et minéraux

Calcium 443mg
Folate 7mcg
Fer 9.7mg
Potassium 1259mg
Vitamine C 21mg

Description

Le poivre noir frais est le fruit immûr de la plante Piper nigrum, réputée pour être l'épice la plus utilisée au monde pour ajouter saveur et arôme à une grande variété de plats. Il se présente sous forme de petites baies vertes qui, une fois séchées, acquièrent leur couleur noire caractéristique et une saveur piquante, intense et légèrement boisée.

Originaire de la région tropicale du sud de l'Inde, notamment de l'État du Kerala, le poivre noir est cultivé et commercialisé depuis des siècles, s'imposant comme un ingrédient essentiel de la cuisine mondiale.

Propriétés : En plus de sa saveur puissante, le poivre noir frais est connu pour ses bienfaits digestifs, sa capacité à stimuler le métabolisme et son action antioxydante, ce qui en fait un allié tant en cuisine que pour la santé.

Dans plusieurs pays d'Amérique latine, le poivre noir frais peut également être appelé pimienta gorda ou simplement pimienta negra. Il est important de ne pas le confondre avec le « poivre blanc », qui est la même baie mais transformée différemment.

Idéal pour moudre frais sur les viandes, les soupes, les ragoûts et les salades, le poivre noir frais rehausse la saveur des préparations sans les dominer, ce qui en fait un indispensable de toute cuisine.