Poivre blanc moulu

Poivre blanc moulu

296 kcal pour 100 g

Catégorie: Épices et Herbes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 296 kcal
Protéines 10.4g
Glucides 64g
Lipides totaux 3.3g
Fibres 26.3g
Sodium 44mg

Vitamines et minéraux

Calcium 437mg
Folate 60mcg
Fer 9.7mg
Lycopène 0mcg
Potassium 1259mg
Vitamine C 21mg

Description

Le poivre blanc moulu est un condiment essentiel en cuisine, obtenu à partir des graines mûres du fruit du Piper nigrum. L'enveloppe extérieure est retirée pour ne conserver que la graine intérieure, qui est ensuite moulue en une poudre fine. Contrairement au poivre noir, le poivre blanc a une saveur plus douce et moins piquante, avec un arôme légèrement terreux et délicat, ce qui le rend idéal pour les plats où l'on souhaite une touche de saveur épicée sans altérer la couleur des aliments.

Cet ingrédient provient des régions tropicales d'Asie, notamment de pays comme l'Inde, le Vietnam et l'Indonésie, qui sont d'importants producteurs et exportateurs de poivre. En gastronomie, le poivre blanc moulu est largement utilisé dans les sauces blanches, les crèmes, les soupes, le poisson et d'autres plats où la présence visible du poivre noir n'est pas souhaitée, mais où l'on recherche tout de même son caractère épicé.

En ce qui concerne ses propriétés, le poivre blanc offre un léger effet antioxydant et stimule la digestion. Il contient de la pipérine, un composé qui peut également améliorer l'absorption des nutriments par l'organisme.

Selon la région d'Amérique latine, le poivre blanc moulu peut également être appelé poivre blanc en poudre, poivre blanc fin ou simplement poivre moulu lorsque le contexte est clair. Dans certains pays, on l'appelle aussi poivre blanc décortiqué.