Persil séché

Persil séché

292 kcal pour 100 g

Catégorie: Épices et Herbes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 292 kcal
Protéines 27.0g
Glucides 49.9g
Lipides totaux 6.3g
Fibres 35.0g

Vitamines et minéraux

Calcium 1250mg
Folate 984mcg
Fer 64.0mg
Potassium 3700mg
Vitamine A 42170IU
Vitamine C 50mg
Vitamine K 1640mcg

Description

Le persil séché est une herbe aromatique déshydratée obtenue à partir de persil frais (Petroselinum crispum), largement utilisé en cuisine pour apporter une saveur fraîche et légèrement poivrée à une grande variété de plats. Son usage facilite la conservation et permet de profiter plus longtemps de l'arôme et de la saveur caractéristiques du persil, ce qui en fait un ingrédient idéal pour assaisonner les ragoûts, soupes, sauces, salades et marinades.

Originaire de la région orientale de la Méditerranée, le persil est un ingrédient de base dans de nombreuses cuisines du monde, notamment dans la gastronomie européenne et latino-américaine. Le séchage du persil concentre sa saveur, c'est pourquoi il doit être utilisé avec modération afin de ne pas dominer le goût du plat.

Parmi ses propriétés, le persil séché apporte des antioxydants, des vitamines A et C, ainsi que des minéraux comme le fer et le potassium, contribuant non seulement à la saveur, mais aussi à la valeur nutritionnelle des préparations culinaires.

Dans différents pays d'Amérique latine, outre le persil séché, il est également connu sous le nom de persil déshydraté ou simplement de persil en poudre, selon la texture sous laquelle il est présenté.