Peperoncini

Peperoncini

17 kcal pour 100 g

Catégorie: Épices et Herbes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 17 kcal
Protéines 0.8g
Glucides 4g
Lipides totaux 0.2g
Fibres 1.2g

Vitamines et minéraux

Calcium 23mg
Folate 7mcg
Fer 0.5mg
Lycopène 310mcg
Potassium 268mg
Vitamine C 24mg

Description

Le pepperoncini est un type de petit piment allongé, connu pour sa saveur légèrement sucrée et son piquant doux qui n'agresse pas le palais. Cet ingrédient est très apprécié dans la cuisine méditerranéenne, notamment dans la gastronomie italienne, où il est couramment utilisé dans les salades, les antipasti, les pizzas et les plats de pâtes pour apporter une touche fraîche et légèrement épicée.

Le pepperoncini provient de la région méditerranéenne, bien que sa culture se soit répandue dans diverses parties du monde. Son nom vient de l'italien et signifie littéralement « petits piments ». On le trouve généralement mariné dans du vinaigre, ce qui rehausse sa saveur et facilite son utilisation dans différentes préparations culinaires.

Concernant ses propriétés, le pepperoncini est une bonne source de vitamine C et d'antioxydants, qui aident à renforcer le système immunitaire et à lutter contre les dommages cellulaires. De plus, sa faible teneur en calories en fait un ingrédient idéal pour ajouter de la saveur sans apporter beaucoup de calories.

Dans les pays d'Amérique latine, ce piment peut également être connu sous le nom de aji amarillo dulce, aji picante ou simplement piment mariné, selon la région et la préparation culinaire locale. Cependant, le terme « pepperoncini » reste courant dans les recettes importées ou celles influencées par la cuisine italienne.