Pâte de curry rouge thaïlandaise

Pâte de curry rouge thaïlandaise

150 kcal pour 100 g

Catégorie: Épices et Herbes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 150 kcal
Protéines 3g
Glucides 12g
Lipides totaux 10g
Fibres 2.5g
Sodium 1200mg

Vitamines et minéraux

Folate 40mcg
Lycopène 300mcg
Potassium 220mg
Vitamine C 10mg

Description

La pâte de curry rouge thaï est un mélange concentré d'épices et d'herbes utilisé comme base pour préparer les currys rouges traditionnels de la cuisine thaïlandaise. Cette pâte combine des ingrédients tels que des piments rouges séchés, de l'ail, des échalotes, de la galanga, de la citronnelle, de la pâte de crevettes, de la coriandre et des graines de cumin, lui conférant une saveur intense, épicée et aromatique.

Son origine se trouve en Thaïlande, où elle est essentielle dans des plats emblématiques comme le curry rouge au poulet, au porc ou aux fruits de mer, ainsi que dans les soupes et les ragoûts. La pâte de curry rouge est indispensable pour recréer la saveur authentique thaïlandaise et se trouve sous forme fraîche ou en pot.

Parmi ses propriétés, elle se distingue par sa richesse en antioxydants naturels grâce à ses épices, en plus d'aider à rehausser la saveur des plats sans ajouter de graisses supplémentaires. Elle contient également de la capsaïcine, issue des piments, qui pourrait avoir un effet thermogénique et stimuler le métabolisme.

Dans différentes régions d'Amérique latine, la pâte de curry rouge thaï peut porter des noms similaires ou faire l'objet d'interprétations, bien qu'il ne s'agisse pas d'un produit traditionnel. Néanmoins, quelques synonymes ou dénominations que l'on pourrait trouver sur les marchés locaux ou dans les recettes incluent : pâte de curry rouge, mélange de curry rouge, ou simplement curry rouge thaï.

Son utilisation en cuisine apporte un équilibre idéal entre piquant, douceur et arômes d'herbes, ce qui en fait un ingrédient clé pour ceux qui souhaitent expérimenter les saveurs exotiques et authentiques de l'Asie dans leur cuisine quotidienne.