Pâte de curry jaune
120 kcal pour 100 g
Catégorie: Épices et Herbes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 120 kcal |
| Protéines | 3g |
| Glucides | 15g |
| Lipides totaux | 6g |
| Fibres | 2.8g |
Vitamines et minéraux
Description
La pâte de curry jaune est un mélange concentré d'épices et d'herbes utilisé comme base pour préparer le curry jaune traditionnel, particulièrement populaire dans la cuisine thaïlandaise. Elle se caractérise par sa couleur vive, qui provient principalement du curcuma, et par sa saveur équilibrée, à la fois douce, épicée et aromatique.
Son origine se trouve en Thaïlande, où les ingrédients typiques comprennent le curcuma, le galanga, la citronnelle, des piments séchés, le cumin, les graines de coriandre, l'ail et les échalotes, qui sont broyés ensemble pour former une pâte épaisse. Cette pâte est essentielle pour préparer des plats comme le gaeng kari, un curry doux et parfumé souvent associé au poulet, aux légumes ou aux fruits de mer.
En ce qui concerne ses propriétés, la pâte de curry jaune apporte une valeur nutritionnelle notable grâce à des épices comme le curcuma, qui contient de la curcumine, un composé reconnu pour ses effets anti-inflammatoires et antioxydants. De plus, elle constitue une source naturelle de plusieurs nutriments et apporte une saveur complexe qui rehausse les plats.
Dans le contexte latino-américain, bien que le terme « pâte de curry jaune » soit le plus courant et le plus compréhensible, on peut également l'appeler simplement pâte de curry ou, parfois, mélange d'épices pour curry jaune. Cependant, il est important de la différencier des poudres de curry, car la pâte possède une texture humide et concentrée qui permet une cuisson plus homogène et une saveur plus intense.