Origan moulu
306 kcal pour 100 g
Catégorie: Épices et Herbes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 306 kcal |
| Protéines | 11g |
| Glucides | 64g |
| Lipides totaux | 7g |
| Fibres | 42.1g |
Vitamines et minéraux
Description
L'origan moulu est une épice obtenue à partir des feuilles séchées et broyées de l'origan, une plante aromatique appartenant à la famille des Lamiacées. Il est largement utilisé en cuisine pour apporter une saveur intense, légèrement amère, avec des notes terreuses et herbacées, typiques de la cuisine méditerranéenne et latino-américaine.
Origine : L'origan est originaire de la région méditerranéenne, notamment de pays comme la Grèce, la Turquie et l'Italie. Au fil du temps, sa culture et son utilisation se sont répandues en Amérique latine, où il s'est adapté à divers climats et constitue un élément essentiel de nombreuses recettes traditionnelles.
Propriétés : En plus de sa valeur culinaire, l'origan moulu est reconnu pour ses propriétés antioxydantes et antimicrobiennes. Il contient des composés comme le carvacrol et le thymol, qui peuvent contribuer à améliorer la digestion et à renforcer le système immunitaire. Son utilisation en cuisine ne rehausse pas seulement la saveur des plats, mais peut également contribuer à un mieux-être général.
Synonymes en espagnol d'Amérique latine : Dans différents pays d'Amérique latine, l'origan moulu peut simplement être connu sous le nom d'oregano. Dans certaines régions, on l'appelle aussi oregano seco (origan séché) ou orégano en polvo (origan en poudre), mais le terme « orégano molido » (origan moulu) est le plus courant et le plus facilement reconnaissable dans les livres de recettes et les magasins d'ingrédients.