Moutarde jaune préparée
135 kcal pour 100 g
Catégorie: Épices et Herbes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 135 kcal |
| Protéines | 5.3g |
| Glucides | 6.0g |
| Sucres | 1.0g |
| Lipides totaux | 8.0g |
| Acides gras saturés | 0.5g |
| Fibres | 3.0g |
| Sodium | 1200mg |
Vitamines et minéraux
Description
La moutarde jaune préparée est une sauce assaisonnée faite principalement à partir de graines de moutarde jaune moulues, de vinaigre, d'eau, de sel et d'épices. Elle se caractérise par sa saveur légèrement piquante, acide et aromatique, ainsi que par sa couleur jaune vif due à l'ajout de curcuma.
Cette sauce trouve ses origines dans l'Antiquité, évoluant à partir des graines de moutarde utilisées comme condiment en Europe et en Asie. La version jaune préparée est devenue particulièrement populaire aux États-Unis, où elle accompagne essentiellement les hot-dogs, les hamburgers et les plats de viande froide.
Propriétés : La moutarde jaune préparée ajoute de la saveur sans apporter beaucoup de calories, est pauvre en matières grasses et contient de petites quantités de minéraux comme le magnésium et le sélénium. De plus, les graines de moutarde contiennent des composés aux effets antioxydants et digestifs potentiels.
Dans différents pays d'Amérique latine, cet ingrédient peut porter divers noms, tels que moutarde jaune, moutarde ordinaire ou simplement moutarde. À certains endroits, on la distingue souvent de la moutarde de Dijon ou de la moutarde à l'ancienne, qui ont des textures et des saveurs différentes.
Sa polyvalence en fait un ingrédient de base en cuisine pour mariner les viandes, préparer des vinaigrettes, des sauces et accompagner les saucisses, apportant une touche de saveur caractéristique et équilibrée.