Moutarde forte
66 kcal pour 100 g
Catégorie: Épices et Herbes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 66 kcal |
| Protéines | 3.3g |
| Glucides | 5.8g |
| Lipides totaux | 4.4g |
| Acides gras saturés | 0.3g |
| Fibres | 3.3g |
| Sodium | 1200mg |
Vitamines et minéraux
Description
La moutarde brune épicée est un condiment fabriqué à partir des graines de la plante de moutarde brune (Brassica juncea), connue pour sa saveur intense et épicée qui apporte une touche spéciale à de nombreuses recettes. Ce type de moutarde est particulièrement apprécié en gastronomie pour sa capacité à relever les viandes, les charcuteries, les vinaigrettes, les sauces et les marinades.
Son origine remonte principalement aux régions d'Asie du Sud et de l'Est, en particulier l'Inde, où elle est utilisée depuis des siècles tant en cuisine qu'en médecine traditionnelle. Aujourd'hui, la moutarde brune épicée est cultivée dans diverses parties du monde et constitue un ingrédient populaire de la cuisine internationale.
En ce qui concerne ses propriétés, la moutarde brune épicée contient des composés capable de stimuler la production de salive et de sucs gastriques, facilitant ainsi la digestion. Elle constitue également une bonne source d'antioxydants et possède des effets anti-inflammatoires naturels. Sa saveur caractéristique provient des glucosinolates et des huiles essentielles qui libèrent un arôme et une chaleur uniques lorsqu'ils entrent en contact avec la chaleur ou sont mélangés à des liquides.
Dans différents pays d'Amérique latine, la moutarde brune épicée peut également être connue sous d'autres noms tels que moutarde forte, moutarde indienne ou simplement moutarde brune. Il est important de ne pas la confondre avec la moutarde jaune douce, car la moutarde brune offre un profil de saveur bien plus puissant et relevé, idéal pour ceux qui recherchent une touche d'intensité supplémentaire dans leurs plats.