Moutarde chinoise épicée

Moutarde chinoise épicée

66 kcal pour 100 g

Catégorie: Épices et Herbes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 66 kcal
Protéines 3.2g
Glucides 5g
Sucres 1.3g
Lipides totaux 4.2g
Acides gras saturés 0.3g
Fibres 2.7g

Vitamines et minéraux

Calcium 115mg
Folate 45mcg
Fer 1.6mg
Potassium 300mg
Vitamine C 35mg

Description

La moutarde chinoise épicée est une pâte ou une sauce préparée à partir de graines de moutarde noires ou brunes, reconnues pour leur saveur intense et piquante. Ce condiment est très populaire dans la cuisine asiatique, notamment dans la gastronomie chinoise et japonaise, où il est utilisé pour relever la saveur des viandes, des fruits de mer, des salades et des plats à la vapeur.

L'origine de la moutarde chinoise épicée se trouve en Chine, où les graines de moutarde étaient traditionnellement broyées et mélangées à de l'eau pour activer leurs composés piquants, créant ainsi une pâte vibrante et aromatique. Sa saveur forte et légèrement amère contraste parfaitement avec les plats gras ou doux, apportant une touche de fraîcheur et de piquant qui stimule le palais.

En ce qui concerne ses propriétés, la moutarde chinoise épicée est faible en calories et contient des composés soufrés qui pourraient avoir des effets antioxydants et anti-inflammatoires. De plus, c'est un condiment qui peut aider à améliorer la digestion grâce à ses composants actifs.

En Amérique latine, bien que la moutarde chinoise épicée n'ait pas de nom universellement standardisé, elle peut également être appelée pâte de moutarde épicée, moutarde asiatique épicée ou simplement moutarde chinoise lorsqu'il est précisé qu'il s'agit du type piquant. Dans certains pays, elle peut aussi être associée à des termes comme moutarde forte ou moutarde japonaise épicée, car elle présente des saveurs similaires à la poudre de moutarde japonaise (karashi).

En cuisine, la moutarde chinoise épicée est un ingrédient idéal pour ajouter une touche épicée et aromatique aux sandwichs, dim sum, marinades, vinaigrettes et sauces d'accompagnement, ce qui en fait un incontournable pour ceux qui recherchent des saveurs intenses et authentiques dans leurs préparations.