Moutarde brune préparée

Moutarde brune préparée

66 kcal pour 100 g

Catégorie: Épices et Herbes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 66 kcal
Protéines 3.5g
Glucides 5.7g
Sucres 0.3g
Lipides totaux 4.3g
Acides gras saturés 0.3g
Fibres 2.0g
Sodium 1200mg

Vitamines et minéraux

Folate 31mcg
Lycopène 0mcg
Potassium 380mg
Vitamine C 4.8mg

Description

La moutarde brune préparée est une sauce ou un condiment à base de graines de moutarde brune moulues, mélangées avec du vinaigre, de l'eau, du sel et des épices. Sa saveur est forte, épicée et légèrement amère, ce qui en fait un ingrédient idéal pour rehausser le goût des viandes, des saucisses, des sandwichs, des vinaigrettes et des sauces dans diverses recettes.

Cet ingrédient provient de la plante Brassica juncea, communément appelée moutarde brune ou moutarde d'Inde. Elle est très populaire dans la cuisine européenne, notamment en Allemagne et en France, mais elle est également largement utilisée en Amérique latine.

Parmi ses propriétés, elle se distingue par sa capacité à stimuler la digestion et à apporter une touche épicée naturelle aux plats. De plus, elle contient des antioxydants et des composés soufrés bénéfiques pour la santé, bien qu'elle soit principalement utilisée pour sa valeur culinaire.

Dans différents pays d'Amérique latine, la moutarde brune préparée peut être simplement appelée moutarde épicée ou moutarde forte. Dans certains endroits, bien que moins couramment, elle est également appelée moutarde de Dijon lorsque la préparation se rapproche du style traditionnel français.

En résumé, la moutarde brune préparée est un condiment polyvalent qui apporte saveur et texture caractéristiques à d'innombrables recettes, des marinades aux vinaigrettes en passant par les sandwichs.