Moutarde

Moutarde

66 kcal pour 100 g

Catégorie: Épices et Herbes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 66 kcal
Protéines 4.4g
Glucides 5.8g
Lipides totaux 4.3g
Fibres 2.1g
Sodium 1200mg

Vitamines et minéraux

Calcium 125mg
Folate 26mcg
Fer 1.6mg
Lycopène 0mcg
Potassium 380mg
Vitamine C 7.1mg

Description

La moutarde anglaise est un condiment épicé à base de graines de moutarde moulues, de vinaigre, d'eau et d'épices. Sa saveur caractéristique est intense et légèrement piquante, idéale pour relever le goût des viandes, des sauces, des vinaigrettes et des cornichons en cuisine.

Originaire du Royaume-Uni, la moutarde anglaise possède une longue tradition culinaire dans la gastronomie européenne, bien que son usage se soit répandu dans de nombreuses cuisines du monde grâce à sa polyvalence et à la puissance de sa saveur.

Parmi ses propriétés, elle se distingue par sa capacité à stimuler la digestion et à apporter une saveur unique sans ajouter beaucoup de calories. De plus, elle contient des composés bioactifs comme les glucosinolates, aux effets antioxydants et anti-inflammatoires.

Dans différents pays d'Amérique latine, la moutarde anglaise peut être connue simplement sous le nom de moutarde jaune ou moutarde forte, bien que ces termes puissent varier et désigner également d'autres types de moutarde. Cependant, moutarde anglaise est le terme le plus courant pour désigner ce condiment spécifique dans le contexte culinaire.