Miso jaune
199 kcal pour 100 g
Catégorie: Épices et Herbes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 199 kcal |
| Protéines | 12g |
| Glucides | 26g |
| Lipides totaux | 6g |
| Fibres | 1.8g |
| Sodium | 3720mg |
Vitamines et minéraux
Description
Le miso jaune est une pâte fermentée traditionnelle de la cuisine japonaise, principalement préparée à partir de soja, de riz et de sel. Sa période de fermentation plus courte que celle des autres types de miso lui confère une saveur douce, légèrement sucrée et moins salée, ce qui en fait l'un des misos les plus polyvalents pour diverses préparations culinaires.
Originaire du Japon, le miso jaune fait partie intégrante de l'alimentation japonaise depuis des siècles, où il est utilisé dans les soupes, les vinaigrettes, les marinades et les sauces pour apporter une saveur umami profonde et équilibrée. Grâce à son processus de fermentation, le miso jaune est riche en protéines, enzymes digestives, vitamines B et minéraux tels que le zinc et le manganèse, en plus de contenir des probiotiques bénéfiques pour la santé intestinale.
En ce qui concerne les synonymes ou termes équivalents en français dans différentes régions, bien que le miso ne soit pas un ingrédient traditionnel de ces cuisines, il peut simplement être trouvé sous le nom de « miso jaune » ou, dans certains cas, être appelé pâte de soja fermentée. Il n'existe pas de synonymes stricts puisqu'il s'agit d'un produit spécifique, mais dans les recettes, il peut être décrit comme « pâte de soja jaune fermentée » pour faciliter la compréhension.