Mélange pour soupe

Mélange pour soupe

45 kcal pour 100 g

Catégorie: Épices et Herbes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 45 kcal
Protéines 2g
Glucides 8g
Lipides totaux 0.5g
Fibres 1.8g
Sodium 780mg

Vitamines et minéraux

Folate 30mcg
Lycopène 150mcg
Potassium 350mg
Vitamine C 4mg

Description

Le mélange à soupe est une préparation composée d'une combinaison d'ingrédients déshydratés, comprenant généralement des légumes, des légumineuses, des épices et, dans certains cas, des pâtes ou des céréales. Cet ingrédient facilite la préparation rapide et facile de soupes maison, apportant saveur et texture sans qu'il soit nécessaire de préparer chaque composant séparément.

Son origine est liée à la pratique culinaire consistant à gagner du temps en cuisine, offrant une solution pratique et nutritive à ceux qui souhaitent savourer une soupe maison rapidement. Les mélanges à soupe peuvent varier selon les régions et les ingrédients locaux typiques, s'adaptant à différents goûts et traditions culinaires.

Parmi ses propriétés, on note son apport en fibres, vitamines et minéraux provenant des légumes et céréales inclus, en plus d'être une option économique et de longue conservation pour le garde-manger, grâce au fait qu'il se présente généralement sous forme déshydratée ou instantanée.

Dans différents pays d'Amérique latine, le mélange à soupe peut également être connu sous le nom de mélange pour consommé, préparation pour soupe ou simplement base à soupe, des termes qui désignent des produits similaires conçus pour faciliter la préparation de soupes et bouillons maison.