Mélange de thé chai

Mélange de thé chai

2 kcal pour 100 g

Catégorie: Épices et Herbes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 2 kcal
Protéines 0.1g
Glucides 0.4g
Lipides totaux 0.1g
Fibres 0.5g
Sodium 5mg

Vitamines et minéraux

Calcium 20mg
Folate 5mcg
Fer 0.3mg
Potassium 80mg
Vitamine C 0.1mg

Description

Mélange de thé chaï

Le mélange de thé chaï est une combinaison aromatique et épicée traditionnellement utilisée pour préparer une infusion originaire d'Inde. Ce mélange comprend généralement une base de thé noir accompagnée de diverses épices telles que la cannelle, la cardamome, le clou de girofle, le gingembre et le poivre noir, qui lui confèrent sa saveur caractéristique chaleureuse et légèrement piquante.

Le thé chaï possède une longue tradition dans la culture indienne, où il est consommé tant pour ses propriétés stimulantes que pour ses bienfaits sur la digestion et le bien-être général. En plus de son utilisation en infusion, ce mélange est devenu populaire dans le monde entier et est utilisé dans diverses recettes de cuisine, des boissons aux desserts et aux pâtisseries.

Parmi ses propriétés, il se distingue par sa capacité à améliorer la digestion, grâce à des épices comme le gingembre et la cardamome, ainsi que par son effet énergisant dû à la présence de thé noir contenant une quantité modérée de caféine. Il est également réputé pour ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires.

thé chaï peut être trouvé sous différentes appellations ou descriptions faisant référence à son mélange d'épices, bien qu'il n'existe pas de synonyme consolidé exact. Parmi les façons de le désigner, on trouve mélange d'épices chaï, thé épicé, ou simplement thé chaï.