Mélange d'épices tandoori

Mélange d'épices tandoori

350 kcal pour 100 g

Catégorie: Épices et Herbes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 350 kcal
Protéines 18g
Glucides 35g
Lipides totaux 14g
Fibres 22g
Sodium 2900mg

Vitamines et minéraux

Folate 10mcg
Fer 18mg
Potassium 1020mg
Vitamine C 5mg

Description

Mélange d'épices tandoori

Le mélange d'épices tandoori est un assaisonnement traditionnel originaire du nord de l'Inde, caractéristique par son utilisation dans la préparation de plats cuits dans un tandoor, un four en argile typique de la région. Ce mélange combine diverses épices aromatiques qui apportent une saveur intense, fumée et légèrement épicée aux viandes, fruits de mer et légumes, et il est particulièrement célèbre pour son utilisation dans le poulet tandoori.

Sa composition peut varier, mais il comprend généralement du cumin, de la coriandre, du curcuma, du paprika, du gingembre, de l'ail, du piment rouge séché, de la cardamome, de la cannelle et des clous de girofle. Souvent, le mélange se présente sous forme de poudre et est conçu pour mariner les ingrédients avant la cuisson, leur conférant une couleur rouge vif et un caractère distinctif.

En ce qui concerne ses propriétés, ce mélange est riche en antioxydants et en phytonutriments grâce à ses épices, en plus d'offrir des bienfaits digestifs et anti-inflammatoires, typiques d'ingrédients comme le gingembre et le curcuma.

Selon le pays d'Amérique latine, le mélange d'épices tandoori peut être trouvé sous des noms tels que assaisonnement tandoori ou simplement épices tandoori, bien que le terme original reste mondialement reconnu en raison de son lien culturel et culinaire spécifique.