Mélange d'épices
300 kcal pour 100 g
Catégorie: Épices et Herbes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 300 kcal |
| Protéines | 15g |
| Glucides | 50g |
| Lipides totaux | 14g |
| Fibres | 35g |
Vitamines et minéraux
Description
Le mélange d'épices moulues est une combinaison de différentes épices séchées et finement moulues, utilisée pour rehausser et harmoniser les saveurs dans diverses recettes. Ces mélanges peuvent varier selon les régions et les traditions culinaires, associant des ingrédients tels que le cumin, le paprika, la cannelle, le clou de girofle, le poivre, l'origan, entre autres.
L'origine des mélanges d'épices moulues est liée au besoin de simplifier la préparation de plats complexes, notamment dans les cuisines du Moyen-Orient, d'Inde, d'Amérique latine et de la Méditerranée. Chaque culture possède ses versions caractéristiques, comme le garam masala en Inde ou l'adobo et le tajín en Amérique latine.
D'un point de vue nutritionnel, ces mélanges apportent de petites quantités d'antioxydants, de vitamines et de minéraux, tout en rehaussant la saveur sans avoir besoin d'ajouter des matières grasses ou des sucres. Ils peuvent également présenter des propriétés antimicrobiennes et digestives, selon les épices utilisées.
En ce qui concerne les synonymes en espagnol d'Amérique latine, on trouve des termes tels que condimento molido, polvo de especias, mezcla de condimentos, ou simplement adobo en polvo, bien que ce dernier puisse également désigner des marinades spécifiques. Dans les contextes locaux, les noms peuvent varier selon la combinaison précise d'épices utilisée.