Graines de cumin grillées
375 kcal pour 100 g
Catégorie: Épices et Herbes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 375 kcal |
| Protéines | 18g |
| Glucides | 44.2g |
| Lipides totaux | 22.3g |
| Fibres | 10.5g |
Vitamines et minéraux
Description
Les graines de cumin grillées sont les petites graines séchées de la plante de cumin (Cuminum cyminum), qui ont été légèrement grillées pour rehausser leur arôme et leur saveur. Ces graines brun clair à brun foncé ont un goût chaud, terreux et légèrement amer, avec une note de noisette et un arôme intense qui s'intensifie après la torréfaction.
Le cumin est originaire de la région méditerranéenne et d'Asie occidentale, et son utilisation en gastronomie remonte à des milliers d'années. Aujourd'hui, c'est un ingrédient fondamental dans de nombreuses cuisines du monde, notamment dans la préparation de plats du Moyen-Orient, d'Inde, du Mexique et d'Amérique latine.
Dans le contexte culinaire, les graines de cumin grillées sont utilisées pour ajouter de la profondeur et du caractère aux ragoûts, sauces, viandes, légumineuses et mélanges d'épices comme le curry ou l'adobo. Le grillage intensifie leur saveur naturelle et aide à libérer leurs huiles essentielles, apportant un arôme plus intense et une saveur plus complexe aux préparations.
En plus de son usage culinaire, le cumin possède des propriétés digestives et antioxydantes, ce qui en fait un ingrédient apprécié tant pour sa saveur que pour ses bienfaits pour la santé.
Synonymes en espagnol d'Amérique latine : comino tostado, semillas de comino tostadas al sartén, comino dorado, et dans certains pays simplement comino lorsqu'il s'agit de graines préalablement grillées pour la cuisine.