Graines de céleri
431 kcal pour 100 g
Catégorie: Épices et Herbes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 431 kcal |
| Protéines | 20.3g |
| Glucides | 41.6g |
| Lipides totaux | 23.5g |
| Fibres | 12.2g |
Vitamines et minéraux
Description
Les graines de céleri sont de petites graines brunes provenant de la plante de céleri (Apium graveolens), utilisée à la fois comme herbe aromatique et comme légume. En cuisine, ces graines sont utilisées comme épice pour apporter une saveur caractéristique, légèrement amère et fraîche, rappelant le céleri lui-même, avec des notes terreuses et légèrement épicées.
Leur origine se situe dans les régions méditerranéennes et en Asie occidentale, où elles ont traditionnellement été utilisées dans des recettes de soupes, salades, marinades, pickles et mélanges d'épices comme le curry ou les assaisonnements pour viandes et poissons.
En ce qui concerne leurs propriétés, les graines de céleri sont reconnues pour leur teneur en huiles essentielles, qui contribuent à leur arôme intense et à leurs bienfaits digestifs. Elles sont riches en antioxydants et se voient attribuer des effets anti-inflammatoires et diurétiques, ce qui les rend utiles tant dans les remèdes naturels qu'en cuisine.
Dans différents pays d'Amérique latine, les graines de céleri peuvent porter des noms similaires ou légèrement différents, bien qu'elles soient communément appelées « semillas de apio » (graines de céleri). À certains endroits, on les appelle aussi « granos de apio » (grains de céleri) ou simplement « apio en semilla » (céleri en graines), bien qu'il n'existe pas de synonymes très distincts dans le lexique culinaire régional.