Graines de carvi

Graines de carvi

333 kcal pour 100 g

Catégorie: Épices et Herbes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 333 kcal
Protéines 19.8g
Glucides 44g
Lipides totaux 14g
Acides gras saturés 1.4g
Fibres 38.5g

Vitamines et minéraux

Calcium 689mg
Folate 10mcg
Fer 16.3mg
Potassium 1268mg
Vitamine C 21mg

Description

Les graines de carvi sont les graines séchées de la plante Carum carvi, appartenant à la famille des Apiacées. Ces petites graines brun foncé ont une saveur caractéristique, douce, anisée et légèrement épicée. Elles sont largement utilisées en cuisine pour apporter de l'arôme et une touche spéciale à une grande variété de plats.

L'origine du carvi remonte à l'Europe et aux régions d'Asie occidentale, où il a toujours été très populaire dans les cuisines de pays comme l'Allemagne, les Pays-Bas, la Hongrie et l'Autriche. En Amérique latine, son utilisation est moins courante, mais il commence à être intégré dans les recettes traditionnelles et les nouvelles préparations en raison de son arôme et de sa saveur distinctifs.

Propriétés culinaires et bienfaits : En plus de leur apport aromatique, les graines de carvi facilitent la digestion et possèdent des propriétés carminatives qui peuvent soulager les troubles gastriques. Elles sont riches en huiles essentielles, principalement le carvone, qui leur donne leur intensité aromatique. Grâce à leur saveur complexe, elles sont utilisées aussi bien dans les recettes salées — comme les pains, les soupes, les saucisses et les ragoûts — que dans les préparations sucrées, notamment certains desserts et liqueurs.

Dans différentes régions d'Amérique latine, les graines de carvi peuvent être trouvées sous des synonymes ou des noms locaux tels que alcaravea (dans certains pays), cumin des prés, ou simplement carvi. Cependant, elles ne doivent pas être confondues avec le cumin commun (Cuminum cyminum), qui est un ingrédient différent.

En résumé, cet ingrédient est idéal pour ceux qui cherchent à ajouter une touche aromatique, distinctive et traditionnelle à leurs recettes, contribuant à créer des plats avec de la profondeur de saveur et des bienfaits digestifs.