Glutamate monosodique
10 kcal pour 100 g
Catégorie: Épices et Herbes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 10 kcal |
| Protéines | 1g |
| Glucides | 1g |
| Lipides totaux | 0g |
| Fibres | 0g |
| Sodium | 1200mg |
Vitamines et minéraux
Description
Le glutamate monosodique (GMS) est un additif alimentaire largement utilisé en cuisine pour rehausser la saveur des plats. Il s'agit du sel de sodium de l'acide glutamique, un acide aminé naturellement présent dans de nombreux aliments tels que les tomates, les fromages et les viandes. Sa fonction principale est d'intensifier ce qu'on appelle l'umami, la cinquième saveur de base, apportant une sensation savoureuse et profonde aux soupes, ragoûts, sauces et autres préparations culinaires.
Le glutamate monosodique a été découvert au début du XXe siècle au Japon et est depuis devenu populaire dans le monde entier, particulièrement dans la cuisine asiatique, bien qu'il soit également courant dans l'industrie alimentaire pour améliorer la saveur des produits transformés.
Parmi ses propriétés, on distingue sa capacité à intensifier et à équilibrer les saveurs sans ajouter de goût propre, ce qui lui permet de sublimer la saveur naturelle des ingrédients. De plus, son utilisation permet de réduire la quantité de sel dans les recettes, contribuant ainsi à la préparation de plats plus sains sans perdre en saveur.
Dans le monde hispanophone, le glutamate monosodique est connu sous plusieurs synonymes, notamment exhausteur de goût, rehausseur de saveur, et est parfois simplement appelé GMS. Il peut également apparaître dans les listes d'ingrédients sous la désignation E-621.