Flocons d'oignon

Flocons d'oignon

40 kcal pour 100 g

Catégorie: Épices et Herbes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 40 kcal
Protéines 1.2g
Glucides 9.3g
Sucres 4.7g
Lipides totaux 0.1g
Fibres 7.6g

Vitamines et minéraux

Calcium 56mg
Folate 30mcg
Fer 0.2mg
Potassium 146mg
Vitamine C 7.4mg

Description

Les flocons d'oignon sont de petits morceaux d'oignon déshydratés qui conservent toute la saveur et l'arôme caractéristiques de ce légume, mais sous une forme pratique et longue à conserver. Ils sont largement utilisés en cuisine pour apporter une touche d'oignon sans avoir besoin d'éplucher, hacher ou cuire des oignons frais, ce qui accélère la préparation des repas.

L'origine des flocons d'oignon remonte au besoin de conserver les oignons et d'en faciliter l'utilisation en cuisine, en particulier dans les régions où l'accès aux produits frais peut être limité, ou pour ceux qui recherchent rapidité et simplicité dans la préparation des recettes.

Propriétés : Les flocons d'oignon conservent une grande partie des bienfaits nutritionnels des oignons frais, tels que leur teneur en antioxydants, en composés soufrés et en vitamines C et B6. De plus, ils apportent une saveur intense avec très peu de calories et presque pas de matières grasses, ce qui les rend idéaux pour ceux qui souhaitent contrôler leur apport calorique sans sacrifier le goût.

Synonymes en espagnol d'Amérique latine : dans différentes régions, ils peuvent également être connus sous les noms d'hojuelas de cebolla, d'escamas de cebolla ou simplement de cebolla deshidratada. Ces termes désignent le même ingrédient et sont utilisés de manière interchangeable dans les recettes.