Flocons d'agar-agar
26 kcal pour 100 g
Catégorie: Épices et Herbes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 26 kcal |
| Protéines | 0g |
| Glucides | 0g |
| Lipides totaux | 0g |
| Fibres | 80g |
| Sodium | 85mg |
Vitamines et minéraux
Description
Les flocons d'agar-agar sont un ingrédient naturel obtenu à partir de certaines algues rouges marines, principalement des genres Gelidium et Gracilaria. Ce produit se présente sous forme de petits flocons ou écailles déshydratés qui, une fois hydratés et chauffés, libèrent un gel très ferme et stable, ce qui en fait un agent gélifiant idéal en cuisine.
Originaire d'Asie, notamment de pays comme le Japon et la Corée, l'agar-agar s'est répandu dans la cuisine mondiale grâce à ses propriétés épaississantes et stabilisantes, constituant une alternative végétale et sans gluten à la gélatine animale.
En ce qui concerne ses propriétés, les flocons d'agar-agar sont très appréciés pour leur teneur élevée en fibres, qui facilite la digestion et procure une sensation de satiété. De plus, il est faible en calories, ne contient pas de matières grasses et convient aux régimes végétaliens et végétariens. En cuisine, il est utilisé pour préparer des gelées, des mousses, des desserts, et pour épaissir des soupes ou des confitures, car sa gélification s'opère même à température ambiante et il résiste bien à la chaleur.
Dans différents pays d'Amérique latine, l'agar-agar est connu sous plusieurs synonymes, les plus courants étant : gélatine d'algues, gélatine végétale, algue gélatineuse, et parfois simplement agar.