Fleurs de lavande séchées

Fleurs de lavande séchées

250 kcal pour 100 g

Catégorie: Épices et Herbes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 250 kcal
Protéines 5g
Glucides 38g
Lipides totaux 5.5g
Fibres 20g

Vitamines et minéraux

Calcium 110mg
Folate 15mcg
Fer 2.5mg
Potassium 210mg
Vitamine C 0.5mg

Description

Les fleurs de lavande séchées sont les délicats et parfumés pétales de la plante de lavande (Lavandula angustifolia), qui ont été soigneusement récoltés puis déshydratés afin de préserver leur arôme et leur saveur caractéristiques. Ces fleurs sont couramment utilisées en cuisine pour apporter une touche florale et légèrement sucrée à une grande variété de plats, des desserts et infusions aux mélanges d'épices et pâtisseries.

Originaire de la région méditerranéenne, la lavande est appréciée depuis des siècles non seulement pour sa beauté et son parfum, mais aussi pour ses propriétés aromatiques et sa capacité à rehausser les saveurs en gastronomie. En cuisine, les fleurs de lavande séchées s'utilisent avec modération en raison de leur saveur intense et s'accordent particulièrement bien avec des ingrédients tels que le citron, le miel, les fruits, le chocolat et des herbes comme le romarin et le thym.

Parmi leurs propriétés, les fleurs de lavande séchées offrent un arôme relaxant et apportent une légère saveur florale et herbacée qui enrichit les préparations culinaires. De plus, on leur attribue des bienfaits digestifs et apaisants lorsqu'elles sont utilisées en infusions.

Dans différentes régions d'Amérique latine, les fleurs de lavande séchées peuvent également être appelées lavanda seca ou simplement lavanda. Bien qu'il s'agisse d'un nom universel, dans certaines régions, le terme « lavande » est plus couramment utilisé pour désigner aussi bien la plante fraîche que sa version séchée en cuisine.