Feuilles de thym séchées
276 kcal pour 100 g
Catégorie: Épices et Herbes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 276 kcal |
| Protéines | 9.1g |
| Glucides | 62.7g |
| Lipides totaux | 7.0g |
| Acides gras saturés | 2.7g |
| Fibres | 37.0g |
| Sodium | 85mg |
Vitamines et minéraux
Description
Les feuilles de thym séché sont les feuilles déshydratées de la plante de thym, une herbe aromatique appartenant à la famille des Lamiacées. Leur saveur est intense, chaleureuse et légèrement épicée, avec des notes terreuses et un arôme rappelant l'origan et le romarin. Cet ingrédient est fondamental dans la cuisine méditerranéenne et est utilisé pour ajouter de la profondeur et du caractère aux ragoûts, viandes, soupes, sauces et marinades.
Le thym provient de la région méditerranéenne, notamment de pays comme l'Espagne, la France et la Grèce, où il est apprécié tant pour ses usages culinaires que médicinaux depuis l'Antiquité.
Parmi ses propriétés, sa teneur en huiles essentielles, aux effets antimicrobiens et antioxydants, se distingue. De plus, il apporte une touche aromatique intense sans ajouter de calories ni de graisses, ce qui en fait un ingrédient idéal pour rehausser naturellement la saveur des plats.
En espagnol, et dans certains pays d'Amérique latine, les feuilles de thym séché peuvent simplement être appelées thym séché ou feuilles de thym. Il n'existe pas de synonymes très différents, mais dans certaines régions, le thym peut aussi être familièrement appelé farigoule.