Feuilles de romarin séchées
131 kcal pour 100 g
Catégorie: Épices et Herbes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 131 kcal |
| Protéines | 4.9g |
| Glucides | 20.7g |
| Lipides totaux | 4.5g |
| Fibres | 42.6g |
Vitamines et minéraux
Description
Les feuilles de romarin séchées sont les feuilles déshydratées de la plante Rosmarinus officinalis, un arbuste aromatique originaire de la région méditerranéenne. Cet ingrédient est largement utilisé en cuisine pour apporter une saveur intense, fraîche et légèrement amère, avec des notes de pin et d'eucalyptus qui rehaussent les plats salés tels que les viandes, les ragoûts, les soupes et les pâtisseries salées.
Le romarin séché est obtenu en déshydratant soigneusement les feuilles fraîches, ce qui concentre son arôme et prolonge sa durée de conservation, ce qui en fait un ingrédient pratique et durable à avoir dans son garde-manger.
Origine : Le romarin est originaire des pays méditerranéens tels que l'Espagne, l'Italie et la Grèce, où il pousse à l'état sauvage dans des climats chauds et ensoleillés. Son usage culinaire et médicinal remonte à l'Antiquité, où il était très apprécié dans la cuisine traditionnelle de ces régions.
Propriétés : En plus de son usage culinaire, les feuilles de romarin séchées contiennent des antioxydants et des composés antimicrobiens naturels. En cuisine, elles aident à améliorer la digestion des plats copieux et apportent un profil aromatique caractéristique qui intensifie la saveur des aliments sans ajouter de calories.
Synonymes : Bien qu'il soit simplement connu sous le nom de romarin dans de nombreuses régions, il peut également être désigné sous le nom de feuilles de romarin ou romarin séché. C'est un ingrédient couramment reconnu et utilisé dans de nombreuses préparations traditionnelles.