Feuilles de persil séchées
292 kcal pour 100 g
Catégorie: Épices et Herbes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 292 kcal |
| Protéines | 29g |
| Glucides | 49g |
| Lipides totaux | 6.2g |
| Fibres | 35.7g |
Vitamines et minéraux
Description
Les feuilles de persil séchées sont les feuilles déshydratées de la plante Petroselinum crispum, une herbe aromatique largement utilisée en cuisine pour sa saveur fraîche et légèrement poivrée. Une fois séchées, ces feuilles concentrent leur arôme et leur saveur, ce qui en fait un condiment pratique et longue conservation, idéal pour assaisonner soupes, ragoûts, sauces et vinaigrettes.
Le persil est originaire de la région méditerranéenne, où il est cultivé depuis l'Antiquité tant pour ses propriétés culinaires que médicinales. Les feuilles séchées conservent une grande partie de leurs bienfaits nutritionnels, notamment des antioxydants, des vitamines A, C et K, ainsi que des minéraux comme le fer et le potassium.
Dans différents pays d'Amérique latine, le persil séché peut également être appelé persil déshydraté ou simplement poudre de persil lorsqu'il est finement moulu. Il est important de préciser que dans cette région, le terme « persil » désigne généralement la même plante, fraîche ou séchée, bien que sa présentation varie selon la préparation culinaire.
Cet ingrédient est un incontournable du garde-manger, surtout lorsque le persil frais n'est pas disponible, car il ajoute saveur et couleur à une grande variété de plats sans nécessiter de réfrigération.