Feuilles de lavande
49 kcal pour 100 g
Catégorie: Épices et Herbes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 49 kcal |
| Protéines | 5g |
| Glucides | 20g |
| Lipides totaux | 1.4g |
| Fibres | 14g |
Vitamines et minéraux
Description
Les feuilles de lavande sont les feuilles aromatiques de la plante Lavandula angustifolia, communément appelée lavande. Cet ingrédient est utilisé en cuisine principalement pour apporter un délicat parfum floral et une saveur légèrement sucrée et herbacée à divers plats, notamment dans les pâtisseries, les infusions et les marinades.
La lavande est originaire de la région méditerranéenne, bien qu'elle soit aujourd'hui cultivée dans de nombreuses autres parties du monde en raison de sa popularité tanto en parfumerie qu'en gastronomie.
Concernant leurs propriétés, les feuilles de lavande contiennent des huiles essentielles qui leur confèrent un parfum caractéristique et des effets relaxants. De plus, leur utilisation en cuisine apporte une touche spéciale et sophistiquée sans dominer les autres saveurs.
Dans différents pays hispanophones, les feuilles de lavande peuvent être simplement appelées lavande, bien qu'il n'existe pas de synonymes spécifiques très répandus pour les feuilles elles-mêmes. Il est important de ne pas les confondre avec le terme « lavande », qui peut désigner uniquement la fleur ou la plante entière.
En résumé, les feuilles de lavande sont un ingrédient aromatique idéal pour ceux qui souhaitent ajouter un subtil parfum floral à des recettes sucrées et salées, apportant originalité et élégance au plat.