Estragon séché

Estragon séché

295 kcal pour 100 g

Catégorie: Épices et Herbes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 295 kcal
Protéines 20g
Glucides 50g
Lipides totaux 7.2g
Fibres 28g

Vitamines et minéraux

Calcium 2080mg
Folate 92mcg
Fer 33.9mg
Lycopène 0mcg
Potassium 2600mg
Vitamine A 23400IU
Vitamine C 21mg

Description

L'estragon séché est une herbe aromatique hautement appréciée en cuisine pour sa saveur délicate et légèrement anisée, avec des notes rappelant la réglisse. Il est couramment utilisé pour relever les volailles, les poissons, les sauces et les vinaigrettes, apportant une touche fraîche et sophistiquée.

L'estragon est originaire du Caucase et d'Asie centrale, mais sa culture s'est largement répandue en Europe et en Amérique latine. Sous sa forme séchée, il conserve une grande partie de son arôme et de sa saveur, ce qui permet une utilisation prolongée dans le garde-manger.

Parmi ses propriétés, il se distingue par sa capacité à stimuler la digestion et à soulager les troubles gastro-intestinaux. De plus, il est riche en antioxydants et en composés qui peuvent aider à améliorer l'appétit et offrir des effets anti-inflammatoires.

Dans différents pays d'Amérique latine, l'estragon séché peut être connu sous d'autres noms, bien qu'il soit généralement simplement appelé estragon. Certains synonymes ou termes apparentés incluent estragon français ou arkángel, bien que ceux-ci puissent varier selon les régions.

En résumé, l'estragon séché est un ingrédient essentiel pour ceux qui souhaitent ajouter une touche unique et aromatique à leurs recettes, en particulier dans les sauces, les marinades et les préparations qui demandent une saveur subtile mais distinctive.