Estragon séché

Estragon séché

276 kcal pour 100 g

Catégorie: Épices et Herbes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 276 kcal
Protéines 5g
Glucides 48g
Lipides totaux 7g
Fibres 35g

Vitamines et minéraux

Calcium 1700mg
Folate 36mcg
Fer 21mg
Potassium 740mg
Vitamine C 21mg

Description

L'estragon séché est une herbe aromatique largement utilisée en cuisine, notamment dans la cuisine européenne, pour apporter une saveur légèrement sucrée, anisée, et une touche amère très caractéristique à divers plats. Il est obtenu par déshydratation des feuilles fraîches d'Artemisia dracunculus, une plante vivace originaire des régions tempérées d'Europe, d'Asie et d'Amérique du Nord.

En cuisine, l'estragon séché est un ingrédient clé de sauces classiques comme la sauce béarnaise ainsi que dans les marinades, vinaigrettes, plats de poulet, poissons et salades, car sa saveur intense se renforce une fois séché et permet une conservation plus longue sans perdre son essence.

Propriétés : Outre sa valeur culinaire, l'estragon séché possède des propriétés digestives, aide à soulager les troubles gastriques et a des effets antioxydants. Il contient des composés tels que l'eugénol et l'anéthol, responsables de son arôme et de sa saveur distinctifs.

Concernant les synonymes, l'estragon séché peut également être trouvé sous le nom d'estragon séché ou simplement d'estragon, bien que ce dernier terme désigne généralement la plante aussi bien fraîche que séchée.