Curry en poudre doux

Curry en poudre doux

325 kcal pour 100 g

Catégorie: Épices et Herbes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 325 kcal
Protéines 14g
Glucides 44g
Lipides totaux 14g
Fibres 35g

Vitamines et minéraux

Calcium 280mg
Folate 60mcg
Fer 22mg
Lycopène 0mcg
Potassium 1600mg
Vitamine C 21mg

Description

Le curry doux en poudre est un mélange d'épices moulues couramment utilisé en cuisine pour ajouter saveur, arôme et couleur à une grande variété de plats, notamment dans les ragoûts, les soupes, les plats de riz et les sauces. Ce mélange contient généralement du curcuma, du cumin, de la coriandre, du fenugrec, du gingembre, et parfois de la cardamome, de la cannelle et des clous de girofle, entre autres ingrédients, mais dans une version douce pour éviter des saveurs trop épicées ou intenses.

Origine : Le curry en poudre trouve ses racines dans la cuisine indienne, où les épices sont combinées depuis des siècles pour créer différents mélanges appelés « masalas ». La version commerciale du curry en poudre est devenue populaire dans la cuisine britannique et internationale comme un moyen pratique de réunir plusieurs condiments en un seul produit. Aujourd'hui, c'est un ingrédient fondamental dans diverses cuisines, de la cuisine indienne aux cuisines d'Asie du Sud-Est et internationales.

Propriétés : En plus de sa fonction culinaire, le curry doux en poudre possède des propriétés antioxydantes et digestives grâce à des ingrédients comme le curcuma et le cumin. Il est pauvre en calories et peut être une bonne source de minéraux tels que le fer et le manganèse. Sa saveur chaleureuse et aromatique rehausse les plats sans apporter de piquant fort, ce qui le rend idéal pour ceux qui préfèrent des saveurs délicates et équilibrées.

Synonymes en espagnol d'Amérique latine : Dans certaines régions, le curry doux en poudre peut simplement être connu sous le nom de curry en polvo, mezcla de curry suave ou condimento de curry suave. Il n'a généralement pas de nom spécifique différent, bien que sur les marchés locaux il puisse également être identifié comme polvo de especias para curry.