Croûtons aux herbes
400 kcal pour 100 g
Catégorie: Épices et Herbes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 400 kcal |
| Protéines | 8g |
| Glucides | 50g |
| Lipides totaux | 18g |
| Fibres | 5.0g |
| Sodium | 600mg |
Vitamines et minéraux
Description
Les croûtons aux herbes sont de petits cubes de pain grillé ou frit, parfumés avec un mélange d'herbes fraîches ou séchées qui apportent saveur et fraîcheur. Ces croûtons sont un ingrédient idéal pour accompagner les salades, les soupes ou les crèmes, ajoutant une texture croustillante et une touche parfumée qui rehausse n'importe quel plat.
L'origine des croûtons remonte à la cuisine méditerranéenne, où le pain restant était réutilisé en le faisant griller afin d'éviter le gaspillage. Avec le temps, cette technique s'est perfectionnée en incorporant différents assaisonnements, notamment des herbes comme l'origan, le thym, le romarin ou le persil, qui leur donnent une saveur distinctive et polyvalente.
En ce qui concerne leurs propriétés, les croûtons aux herbes apportent principalement des glucides et des fibres, en plus des bienfaits antioxydants et digestifs offerts par les herbes utilisées. C'est un ingrédient qui, outre la saveur et la texture, apporte un léger atout nutritionnel à vos recettes.
Selon le pays d'Amérique latine, les croûtons peuvent être connus sous différents noms tels que "picatostes", "tostones de pan" ou simplement "cubes de pain grillé". Cependant, le terme « croûtons » est largement reconnu dans les contextes culinaires, en particulier dans les recettes de salades ou de soupes.