Condiments

Condiments

48 kcal pour 100 g

Catégorie: Épices et Herbes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 48 kcal
Protéines 2g
Glucides 12g
Lipides totaux 1.5g
Fibres 3.1g

Vitamines et minéraux

Calcium 150mg
Folate 3mcg
Fer 5mg
Lycopène 0mcg
Potassium 415mg
Vitamine A 10mcg
Vitamine C 21mg

Description

Les condiments sont des ingrédients utilisés pour rehausser et intensifier la saveur des aliments en cuisine. Ils comprennent les épices, les herbes, les sauces, les sels, les sucres et d'autres additifs qui apportent arôme, saveur et parfois couleur aux plats.

L'utilisation des condiments est d'origine ancienne, car diverses cultures à travers le monde emploient des plantes aromatiques et des substances naturelles pour améliorer leurs préparations culinaires depuis l'Antiquité. Par exemple, dans la cuisine hispanique, l'usage des condiments est essentiel pour obtenir des saveurs distinctives et authentiques dans les recettes traditionnelles.

Parmi leurs propriétés, on remarque leur capacité à rehausser la saveur naturelle des aliments, à apporter des bienfaits antioxydants, à faciliter la digestion et, dans certains cas, à offrir des propriétés antimicrobiennes et stimulantes de l'appétit.

En Amérique latine, les condiments peuvent porter différents noms selon le pays, mais certains synonymes courants selon les régions incluent : épices, assaisonnement, sauce, marinade et sazón. Ces termes désignent aussi bien les ingrédients individuels que les mélanges préparés qui sont ajoutés aux aliments pour les parfumer.