Concentré de tomates séchées au soleil
258 kcal pour 100 g
Catégorie: Épices et Herbes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 258 kcal |
| Protéines | 14g |
| Glucides | 55g |
| Sucres | 37g |
| Lipides totaux | 0.7g |
| Acides gras saturés | 0.1g |
| Fibres | 12g |
| Sodium | 40mg |
Vitamines et minéraux
Description
Le concentré de tomates séchées au soleil est une préparation obtenue à partir de tomates soigneusement déshydratées au soleil, puis broyées pour obtenir une texture lisse et onctueuse. Cet ingrédient est très apprécié en cuisine pour sa saveur intense, sucrée et légèrement fumée, qui apporte profondeur et richesse à une grande variété de plats, des sauces et vinaigrettes aux ragoûts et préparations méditerranéennes.
Originaire des régions méditerranéennes et des zones au climat favorable au séchage naturel, le concentré de tomates séchées au soleil utilise la technologie ancienne du séchage solaire pour préserver tous les arômes et les propriétés des tomates fraîches, en concentrant leur saveur et leurs nutriments sous une forme plus polyvalente et facile à utiliser.
Parmi ses propriétés, il se distingue par sa teneur élevée en antioxydants comme le lycopène, qui contribue à la protection cellulaire et à la santé cardiovasculaire. De plus, c'est une bonne source de fibres, de vitamines (notamment les vitamines C et A) et de minéraux essentiels. Grâce à sa saveur concentrée, il s'utilise en petites quantités pour rehausser le goût des plats sans ajouter de liquides supplémentaires.
Dans différentes régions d'Amérique latine, le concentré de tomates séchées au soleil peut également être appelé purée de tomates séchées au soleil, crème de tomates déshydratées ou simplement tomates séchées au soleil broyées, bien que sa dénomination exacte puisse varier selon les traditions culinaires locales.