Concentré de tomates italien

Concentré de tomates italien

82 kcal pour 100 g

Catégorie: Épices et Herbes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 82 kcal
Protéines 4g
Glucides 18g
Sucres 12g
Lipides totaux 0.5g
Fibres 3.9g
Sodium 30mg

Vitamines et minéraux

Folate 15mcg
Lycopène 2573mcg
Potassium 1013mg
Vitamine C 24mg

Description

Le concentré de tomates italien est un produit épais et d'un rouge profond, obtenu à partir de tomates fraîches soigneusement cuites et réduites jusqu'à l'obtention d'une texture dense et homogène. Cet ingrédient est essentiel dans la cuisine italienne, utilisé pour enrichir les sauces, les ragoûts, les soupes et divers plats méditerranéens, apportant une saveur profonde et légèrement sucrée avec une acidité de tomate caractéristique.

Son origine remonte à l'Italie, où le concentré de tomates est un incontournable du garde-manger, notamment dans des régions comme Naples et la Sicile, célèbres pour leur tradition de préparation de sauces tomate pour les pizzas, les pâtes et les viandes.

Parmi ses propriétés, sa haute concentration en lycopène se distingue ; il s'agit d'un antioxydant naturel qui aide à lutter contre le vieillissement cellulaire et protège l'organisme. De plus, c'est une bonne source de vitamines A et C, et il apporte des minéraux tels que le potassium. Étant un produit naturel pauvre en graisses et en sucres, il est idéal pour ajouter de la saveur sans ajouter de calories supplémentaires aux préparations.

Dans différents pays d'Amérique latine, le concentré de tomates italien peut être trouvé sous des synonymes tels que concentré de tomate, purée de tomate concentrée, ou simplement double concentré de tomate. Bien que la texture et la concentration varient légèrement selon les marques, sa fonction culinaire est similaire : intensifier la saveur de la tomate dans les recettes.