Concentré de tomates italien
82 kcal pour 100 g
Catégorie: Épices et Herbes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 82 kcal |
| Protéines | 4g |
| Glucides | 18g |
| Sucres | 12g |
| Lipides totaux | 0.5g |
| Fibres | 3.9g |
| Sodium | 30mg |
Vitamines et minéraux
Description
Le concentré de tomates italien est un produit épais et d'un rouge profond, obtenu à partir de tomates fraîches soigneusement cuites et réduites jusqu'à l'obtention d'une texture dense et homogène. Cet ingrédient est essentiel dans la cuisine italienne, utilisé pour enrichir les sauces, les ragoûts, les soupes et divers plats méditerranéens, apportant une saveur profonde et légèrement sucrée avec une acidité de tomate caractéristique.
Son origine remonte à l'Italie, où le concentré de tomates est un incontournable du garde-manger, notamment dans des régions comme Naples et la Sicile, célèbres pour leur tradition de préparation de sauces tomate pour les pizzas, les pâtes et les viandes.
Parmi ses propriétés, sa haute concentration en lycopène se distingue ; il s'agit d'un antioxydant naturel qui aide à lutter contre le vieillissement cellulaire et protège l'organisme. De plus, c'est une bonne source de vitamines A et C, et il apporte des minéraux tels que le potassium. Étant un produit naturel pauvre en graisses et en sucres, il est idéal pour ajouter de la saveur sans ajouter de calories supplémentaires aux préparations.
Dans différents pays d'Amérique latine, le concentré de tomates italien peut être trouvé sous des synonymes tels que concentré de tomate, purée de tomate concentrée, ou simplement double concentré de tomate. Bien que la texture et la concentration varient légèrement selon les marques, sa fonction culinaire est similaire : intensifier la saveur de la tomate dans les recettes.