Citron au poivre sans sel

Citron au poivre sans sel

29 kcal pour 100 g

Catégorie: Épices et Herbes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 29 kcal
Protéines 1.1g
Glucides 9.3g
Lipides totaux 0.3g
Fibres 2.8g
Sodium 0mg

Vitamines et minéraux

Folate 11mcg
Lycopène 0mcg
Potassium 138mg
Vitamine C 53mg

Description

Citron au poivre sans sel est un mélange d'épices qui combine la saveur acide et fraîche du citron avec la touche piquante et aromatique du poivre noir ou blanc, mais sans ajout de sel. Cette combinaison est idéale pour rehausser la saveur des viandes, poissons, salades et légumes, apportant un contraste acidulé et épicé sans augmenter la teneur en sodium des préparations.

Cet ingrédient est très populaire dans la cuisine contemporaine et healthy, car il permet d'assaisonner intensément les aliments sans recourir au sel, ce qui le rend parfait pour les personnes qui doivent contrôler leur apport en sodium.

L'origine de ce mélange n'est propre à aucune région en particulier, mais il repose sur l'utilisation traditionnelle à la fois du citron, très apprécié dans la cuisine méditerranéenne et latino-américaine, et du poivre, une épice originaire d'Inde qui s'est mondialisée dans diverses cultures culinaires.

Propriétés :

  • Citron : apporte de la vitamine C, facilite la digestion et ajoute une saveur naturelle et rafraîchissante.
  • Poivre : contient des antioxydants, améliore l'absorption des nutriments et offre un effet stimulant pour le palais.
  • Étant sans sel, il est idéal pour les régimes pauvres en sodium.

Synonymes : Dans certains pays, ce mélange peut simplement être connu sous le nom d'assaisonnement citron et poivre sans sel, condiment citron et poivre sans sel ou mélange d'agrumes au poivre sans sel. Il ne possède généralement pas de nom unique et largement utilisé, mais ces termes désignent la même préparation.