Citron au poivre

Citron au poivre

29 kcal pour 100 g

Catégorie: Épices et Herbes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 29 kcal
Protéines 1.1g
Glucides 9.3g
Lipides totaux 0.3g
Fibres 2.8g

Vitamines et minéraux

Folate 14mcg
Lycopène 0mcg
Potassium 138mg
Vitamine C 44mg

Description

Le citron au poivre est une combinaison aromatique et polyvalente couramment utilisée en cuisine pour apporter une saveur fraîche, agrumée et légèrement épicée à divers plats. Il se compose de tranches ou de jus de citron mélangés ou saupoudrés de poivre noir fraîchement moulu, créant un assaisonnement idéal pour rehausser la saveur des viandes, poissons, fruits de mer, salades et sauces.

Le citron est un agrume originaire d'Asie du Sud-Est, mais aujourd'hui cultivé dans de nombreuses régions du monde, notamment dans les pays au climat tempéré et subtropical. Le poivre noir, quant à lui, provient des baies séchées de la plante Piper nigrum, originaire d'Inde et connue comme la « reine des épices ». La combinaison de ces deux ingrédients possède une tradition culinaire dans de nombreuses cuisines d'Amérique latine, de Méditerranée et d'Asie.

En ce qui concerne ses propriétés, le citron est une excellente source de vitamine C, d'antioxydants et de composés qui facilitent la digestion et renforcent le système immunitaire. Le poivre noir, grâce à son composant appelé pipérine, apporte des propriétés anti-inflammatoires et peut contribuer à améliorer l'absorption des nutriments par l'organisme.

En Amérique latine, le terme « citron au poivre » peut varier selon les régions. Par exemple, dans certains pays, le citron est appelé lima ou limón sutil, en particulier lorsqu'il s'agit d'agrumes plus doux et moins acides. Le poivre noir peut également être désigné simplement comme pimienta ou ají negro à certains endroits, bien que ce dernier terme puisse aussi faire référence à d'autres variétés de piment. Cependant, le terme « citron au poivre » est suffisamment clair et reconnu dans le contexte culinaire pour désigner cet assaisonnement simple mais efficace.