Baies de piment de la Jamaïque

Baies de piment de la Jamaïque

263 kcal pour 100 g

Catégorie: Épices et Herbes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 263 kcal
Protéines 6.7g
Glucides 50.8g
Lipides totaux 13.3g
Fibres 27.3g
Sodium 22mg

Vitamines et minéraux

Calcium 143mg
Folate 14mcg
Fer 9.7mg
Lycopène 0mcg
Potassium 719mg
Vitamine C 21mg

Description

Le piment de la Jamaïque entier, également appelé allspice en anglais, est une épice aromatique qui provient du fruit séché d'un arbre tropical appelé Pimenta dioica. Originaire des régions des Caraïbes, notamment de la Jamaïque, ainsi que de certaines parties du Mexique et d'Amérique centrale, cette épice est appréciée tant pour sa saveur unique que pour sa polyvalence en cuisine.

Le piment de la Jamaïque entier possède un arôme et une saveur rappelant un mélange de cannelle, de clous de girofle, de muscade et de poivre noir, ce qui en fait un ingrédient essentiel dans de nombreuses recettes, des plats salés aux desserts et aux boissons. Dans la cuisine latino-américaine et caribéenne, il est fréquemment utilisé pour assaisonner les viandes, les ragoûts, les marinades, les sauces et les préparations sucrées.

D'un point de vue nutritionnel, cette épice contient des propriétés antioxydantes et des composés anti-inflammatoires, offrant des bienfaits pour la digestion et la santé globale, tout en rehaussant la saveur sans avoir besoin d'ajouter du sodium ou des graisses.

Dans différents pays, le piment de la Jamaïque est connu sous divers noms, notamment :

  • Poivre de la Jamaïque
  • Allspice (emprunté à l'anglais dans certaines régions)
  • Poivre anglais
  • Poivre doux

En résumé, le piment de la Jamaïque entier est un ingrédient qui apporte une touche distinctive et aromatique à de multiples recettes, ce qui en fait un choix idéal pour ceux qui souhaitent enrichir leurs plats avec des saveurs intenses et naturelles.