Assaisonnement pour viande façon blackened
150 kcal pour 100 g
Catégorie: Épices et Herbes
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Calories | 150 kcal |
| Protéines | 4g |
| Glucides | 12g |
| Lipides totaux | 8g |
| Fibres | 2.5g |
| Sodium | 1200mg |
Vitamines et minéraux
Description
L'assaisonnement pour viande façon blackened est un mélange d'épices spécialement conçu pour rehausser la saveur des viandes, notamment le bœuf, le poulet et le poisson, grâce à une méthode de cuisson rapide dans une poêle très chaude qui crée une croûte extérieure au goût intense, fumé et légèrement épicé.
Cet assaisonnement trouve ses origines dans la cuisine cajun, typique de l'État de Louisiane, aux États-Unis. La technique du « blackening » a été popularisée par le chef Paul Prudhomme dans les années 1980. Le mélange contient généralement des épices telles que le paprika, le poivre noir, l'ail en poudre, l'oignon en poudre, le thym, l'origan, le piment de Cayenne et le sel, qui, cuits à haute température, génèrent une croûte caramélisée et épicée sur la viande.
En ce qui concerne ses propriétés, cet assaisonnement apporte une saveur profonde et complexe, mettant en valeur le goût naturel des protéines sans ajouter de matières grasses ni de liquides supplémentaires. De plus, comme il contient des ingrédients tels que le poivre noir et le piment de Cayenne, il peut contribuer à activer le métabolisme et procurer une sensation de chaleur en bouche.
Dans différentes régions d'Amérique latine, cet assaisonnement peut être simplement connu sous le nom de mélange d'épices pour viande à la poêle, mélange cajun ou frottement épicé et assaisonné pour viande. Cependant, le nom « Blackened » est devenu populaire dans de nombreuses cuisines grâce à la renommée internationale de cette technique.