Assaisonnement au poivron rouge

Assaisonnement au poivron rouge

40 kcal pour 100 g

Catégorie: Épices et Herbes

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Calories 40 kcal
Protéines 1.9g
Glucides 9g
Lipides totaux 0.4g
Fibres 3.0g

Vitamines et minéraux

Folate 23mcg
Lycopène 2000mcg
Potassium 210mg
Vitamine C 80mg

Description

L'assaisonnement de poivron rouge est un ingrédient culinaire obtenu à partir du séchage et de la mouture de poivrons rouges mûrs. Sa couleur vibrante, allant des tons orange au rouge profond, apporte une saveur caractéristique qui peut varier du doux au fumé et légèrement épicé, selon la variété de poivron utilisée et son mode de transformation.

Cet assaisonnement trouve ses origines dans différentes régions du monde, mais il est particulièrement populaire dans les cuisines espagnole, mexicaine et dans diverses cuisines d'Amérique latine, où les poivrons rouges sont fondamentaux dans la préparation de ragoûts, marinades, sauces et plats de viande. Son utilisation rehausse la saveur des plats et ajoute une touche de couleur attrayante.

D'un point de vue nutritionnel, l'assaisonnement de poivron rouge est riche en vitamine C et en antioxydants, notamment en caroténoïdes, qui contribuent à la santé du système immunitaire et possèdent des propriétés anti-inflammatoires. De plus, il est pauvre en calories et ne contient ni graisses ni sucres, ce qui en fait une option saine pour assaisonner divers plats.

Dans différentes régions d'Amérique latine, cet ingrédient est également connu sous le nom de paprika, piment moulu, pimentón ou simplement poivre rouge en poudre. Chaque terme peut varier légèrement selon le type de poivron et la méthode de préparation, mais en général, ils désignent une poudre de poivron rouge utilisée comme épice.

En cuisine, l'assaisonnement de poivron rouge est idéal pour ajouter de la couleur et de la saveur aux soupes, ragoûts, riz, viandes, poissons et légumes, et c'est un incontournable de nombreuses recettes traditionnelles et modernes.